今日も1日よく頑張ったなあ

蒸し暑い中、1日よく頑張ったと自分に言ってやりたいかな。

食事制限しているので、パワーがイマイチわかないけれど、体脂肪が燃えているのが実感できた。

夕飯は玉子かけご飯と納豆とゴボウサラダ。

1日1食でもなんとかなるもんだ。

今週迄にラウンドナンバーまで落としたい。

そしたら、筋トレやりだして、肉体改造に意向する。

今夜辺り、I wishの曲が聞けるかな?

待ち遠しいわ。

眠いけれど、22時~23時までは

なんとか起きて観なければ。

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