今年も残り三分の一

今週はまだまだ暑い日が続きそう。

まあ、そのうち短い秋になるのだろう。

キノコや魚が美味しい季節。

食事に取り入れていこう。

段々日没も早くなってきた。

夕方にひまりを連れて長距離散歩にいく日を増やさないとな。

減量のペースが落ちてきたし。

さてと、今夜はオーディブルの書籍を聴きながら早めに寝る。