眠れないときは睡眠薬

に頼るしかないかな。

今2錠飲んで、布団に入った。

さてこれからどれくらいで眠くなることやら。

スマホの眩しいのも良くないらしい。

とりあえず真っ暗にして目をつぶるか。

明日の夕飯は何にするかなあ?

スーパーの弁当かな?カレーライスは土曜日からなのだ。

とりあえずアップしてから寝る。