全身に筋肉痛が伝播

朝起きると身体中が痛い。

少し歩いただけなのに筋肉痛になるとは、老けたもんだ。

それでもワンコの散歩には出掛けたよ。

あー明日は仕事の往復も歩きだわ。

着替えを持っていった方が良いのかも。

腎臓に負荷がかかったのか背中も痛い。

筋肉痛とは違う痛み。

少し体も鍛えておかないといかんわ。