更年期障害か?

イライラしたり、体が火照ったり、セルフコントロールが難しい。

安定剤は手放せないな。

花粉のせいもあってか目が痒い。明日の午後は昼寝して、

ゆっくり目の疲れを取ることを優先にしようかな。

昼はスーパーの弁当で手抜きにする。

あー頭がおもだるい。

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